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Tratamiento Capilar

Causas y consecuencias de la calvicie

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Las causas

Por qué unos sí y otros no depende de varios factores. Para empezar, hay que saber qué alopecia es la que padeces ya que, como asegura el doctor Sergio Vañó Galván, Coordinador de la Unidad de Tricología y Estudio de las Alopecias del Hospital Universitario Ramón y Cajal, “hay más de 100 tipos diferentes”. Y se explica: “Entre ellas, las que se originan por factores inmunológicos (como la areata), el estrés, la alimentación, fármacos e incluso enfermedades sistémicas”.

Y entre todas, una bastante común: la conocida como alopecia androgénica cuyo origen es hormonal y genético. “Es la forma más frecuente de todas, y en los varones suele originarse en la franja entre los 20 y los 30 años”, asegura el experto. De hecho, José Sánchez, un empresario de 44 años, se quedó totalmente calvo a los 21 años. Y añade: “A los 16 ya tenía el pelo muy fino. Y a los 20, la cosa no tenía remedio”. Es una herencia que le había dejado el padre y que también heredaron sus hermanos, totalmente calvos a los treinta y tantos. “Al principio probé un producto que salía anunciado en la tele, pero cuando se acabó el primer bote y vi que aquello seguía igual, desistí. Por suerte, algunos años más tarde apareció Iván de la Peña, apodado Lo Pelat, que era un crack, y me sentí estupendamente con mi calva”, confiesa sonriente y orgulloso Sánchez.

Las consecuencias… negativas

Aunque en los últimos tiempos hay una corriente estética que reivindica el lucir calva, no todos los varones reaccionan igual, al menos, al principio. “El hecho de perder el pelo de la cabeza puede provocar que la persona pase por un periodo normal y adaptativo más o menos desapercibido, o bien llegar a tener algunos síntomas depresivos o incluso que ese hecho acabe siendo el detonante de una depresión. Y cuanto más joven se es, más afecta”, explica la psicóloga Julia Vidal, directora de Área Humana Psicología, experta en ansiedad, estrés y trastornos psicosomáticos.

La ausencia de melena no impidió que el exfutbolista Freddie Ljungberg se convirtiera en el protagonista de una de las campañas más exitosas de Calvin Klein.
La ausencia de melena no impidió que el exfutbolista Freddie Ljungberg se convirtiera en el protagonista de una de las campañas más exitosas de Calvin Klein. GETTY

¿Las razones? “Por un lado, cuanto más joven se es, más inesperado resulta, porque los hombres se hacen a la idea de que es algo que puede suceder, sí, pero cuando tengan más edad, no ahora; por otro, a los veintipocos o treinta y tantos, la belleza resulta más importante, y el pelo está asociado a juventud y atractivo; y, por último, afecta en cuanto a que si no se tiene pareja puede pensarse que sin pelo es más difícil encontrarla, y por eso, también puede ser un factor con consecuencias psicológicas más notables en un varón soltero que en uno que ya está casado o en relación”, matiza la especialista Vidal.

Según la psicóloga, las creencias, los pensamientos, el significado que se le da a la pérdida del pelo va a determinar cómo se sienta cada uno. “Pensar ‘ya no soy atractivo’, ‘dejaré de gustarle a mi novia’, ‘se van a reír de mí’, ‘tener pelo significa ser joven y ahora ya soy mayor’, etc., influirá mucho más y ayudará menos en la adaptación y aceptación que si se piensa que el atractivo, el gustar o que te quieran dependen de muchas otras cosas”, zanja la psicóloga.

Las consecuencias… positivas

Pero ser o estar calvo también trae consigo consecuencias muy positivas. Por ejemplo, en un estudio que realizó el investigador Albert Mannes durante su estancia en la Universidad de Pensilvania, se llegó a la conclusión de que los hombres que se rapaban al cero la cabeza o eran calvos, eran percibidos como más altos, fuertes y dominantes. Signos, todos ellos, asociados con el liderazgo. Luego está las repercusiones estéticas, que no siempre son adversas. “Lo del atractivo es muy relativo –cuenta Jesús Hernández, presidente de la Asociación de Calvos de Errenteria–. Hay mujeres a las que les resultan más sexis los hombres con pelo, pero a otras muchas les gusta sin pelo. Cuestión de gustos”, comenta con cierta indiferencia hacia cualquier matiz negativo que pudiera acarrear la calvicie.

En septiembre de 2015 se le ocurrió la idea de reunir a todos los calvos de su población que se sintieran bien con esa cualidad de su aspecto físico, reunirse y pasarlo bien en torno a ese factor común. “En estos momentos, somos 53 socios, todos orgullosísimos de ser calvos y para nada nos dejaríamos crecer otra vez eso que llaman pelo”.

“Perder pelo puede provocar algunos síntomas depresivos o incluso que ese hecho acabe siendo el detonante de una depresión”

JULIA VIDAL, PSICÓLOGA Y EXPERTA EN TRASTORNOS DE ESTRÉS

Y la prevención y los remedios

Sin embargo, aunque muchos estén más contentos que unas castañuelas con su nuevo look, debemos ser justos y reconocer que no siempre se tiene esa capacidad de adaptación, y que, como decía la psicóloga, con la caída del cabello se pierden también otras fortalezas psicológicas que repercuten en la vida diaria, como la seguridad personal para llevar el día a día con buena predisposición. “En algunas formas de alopecia, como la areata universal, en la que se pierde todo el pelo del cuerpo, los varones que la sufren no solo presentan una importante alteración estética, sino que el no tener pestañas, por ejemplo, puede ocasionar alteraciones oculares, porque es más fácil que entren al ojo diferentes partículas con el riesgo de que dañen la córnea. Por este y otros motivos, tanto en la alopecia areata como en la androgénica, determinados pacientes pueden sufrir un impacto muy negativo en su calidad de vida por la falta de autoestima. Desde la Unidad de Alopecia que tenemos en el Hospital Ramón y Cajal estamos realizando un estudio en el que analizamos de qué manera o intensidad se ve afectada la calidad de vida de los pacientes con diferentes tipos de alopecia, y observamos cómo un porcentaje importante (un 25 %) de ellos presenta un impacto muy negativo en su calidad de vida”, asegura el doctor Viñó.

La cirugía o trasplante capilar es, en opinión del experto, una opción muy buena para recuperar densidad capilar en una zona donde se ha perdido, aunque asegura que no se puede realizar en todos los pacientes y hay que valorar cada caso individualmente. Por otra parte, para quienes con veinte o treinta años no acaben de verse con la cabeza como la del detective Kojak, también es un gran recurso el tratamiento médico precoz a base de antiandrógenos y minoxidil, que en muchos casos evitan el desarrollo de la calvicie total.

Y como complemento, o simplemente como alternativa si uno apuesta, finalmente, por enfundarse orgullosamente la etiqueta de calvo, la psicóloga Julia Vidal recomienda algunos consejos muy sencillos para asumir mejor y más rápidamente la situación: “No mirarse en exceso al espejo, y si se hace, verse de forma global sin centrarse constantemente en la cabeza ni en la zona donde se cae el pelo; no ocultar la inminente pérdida de pelo con gorras, ni tapando esas zonas con el propio pelo, esto ayuda a aceptarlo mejor; hacer comentarios relativos a la pérdida de cabello con los amigos y las familias de forma natural, sin estar continuamente hablando de esto; y, por último, algo que también funciona, pedirle consejo al peluquero para encontrar un nuevo look que le favorezca”.

¿Quién es la culpable de la calvicie?

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¿Por qué el pelo se cae de algunas zonas y de otras no?

De esta pregunta surge la búsqueda de diferencia de estructuras del cabello.

“Sólo poniendo sentido común es imposible que a una persona por tener una hormona alta se le caiga una parte del pelo; eso se descartó, primero porque la testosterona se mide hace 25 años y ya sabemos que el calvo la tiene normal”, precisa Bojanini.

“La respuesta, en el caso de los hombres, es una enzima. El pelo de la calvicie tiene una enzima, la 5-alfa reductasa tipo 2, es decir, el hombre tiene dentro de este pelo una enzima en mayor cantidad. La testosterona llega a la persona con pelo normal; como no tiene la enzima, sigue como testosterona”.

Pero cuando la testosterona llega al pelo de la calvicie, como tiene la enzima 5-alfa reductasa tipo 2, se convierte en DHT (dihidrotestosterona), y es ésta la causante de la caída de cabello. Por tanto, no hay que quitar la testosterona que está igual que en la persona que tiene pelo, lo que hay que hacer es bloquear la enzima”, asegura el doctor.

En este concepto se basa el tratamiento del doctor Bojanini. El bloqueo de la enzima, mediante medicamentos adecuados a la carta a las características del paciente, evita el paso de la testosterona a DHT para detener la calvicie en su progresión y recuperar entre un 20 y 30% de pelo. Los medicamentos se aplican por vía oral , inyectados y aplicados. El 90% lo hace en casa el paciente.

Mujer calva

“Existen hombres, pocos, que pueden aceptar ser calvos, pero ninguna mujer acepta ser calva”, asegura.

La mujer calva tiene deficiencia de una enzima llamada aromatasa; una enzima protectora de la calvicie. Cuando la testosterona llega al pelo, ésta convierte la testosterona en estrógenos, en hormonas femeninas, y no deja la testosterona pegada al pelo que es la causante de su caída.

La mujer tiene dos épocas posibles de pérdida de cabello, dos picos, a los 20 y a partir de los 50.

En el caso de las féminas, la caída del cabello durante un periodo mayor de tres meses, con adelgazamiento del pelo, es un síntoma precoz de que se puede iniciar una calvicie.

“A diferencia del hombre, la caída significativa de cabello en la mujer se estudia porque se puede traducir en un problema de salud , ya sea en ovarios, suprarrenalo en la tiroides. Por eso el cabello debe ser tratado por un médico”, afirma el dermatólogo.

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Fuente : Publimetro

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¿Cuál es el porcentaje de calvicie en México?

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De acuerdo a los médicos dermatólogos de la Fundación Mexicana para la Dermatología, al menos la mitad de los jóvenes entre los 20 y 30 años del país, padecen alopecia principalmente por estrés y carga genética.

De acuerdo con estadísticas, uno de cada dos hombres de entre 20 y 30 años tiene alopecia androgenética que es causada por cuestiones hormonales y estrés.

En edades avanzadas la pérdida de cabello está presente en 80 por ciento de los varones.

La alopecia es catalogada como la pérdida de cabello que puede presentarse por situaciones hormonales, estrés, exceso de grasa en los folículos capilares y problemas de salud como tiroides, desnutrición y, el estrés.

Aunque este padecimiento está presente en mayor medida en los varones, en las mujeres la alopecia androgenética afecta en un 25 a 38 por ciento.

La dermatóloga del ISSSTE, Rosario García Salazar, informó que el 42 por ciento de las mujeres padece la pérdida de cabello de manera importante a lo largo de su vida por múltiples factores como el post parto, estrés, condiciones genéticas, tratamientos inadecuados.

La doctora Ana Lilia Ruelas Villavicencio, integrante del departamento de dermatóloga del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, advirtió que el mal uso de peróxidos o aparatos para peinar el cabello si pueden dañarlo y quebrarlo, sin embargo, no causan deterioro al folículo piloso, del cual depende su crecimiento.

Una persona pierde cada día entre 100 y 150 cabellos.

Si la pérdida de cabello aumenta es considerado síntoma de alopecia.

En el caso de las mujeres que dieron a luz, si la pérdida constante de cabello dura más de tres meses, se aconseja acudir al dermatólogo.

La ingesta de ácido fólico, hierro, vitamina B12, vitamina C, biotina, niacina B3, contribuyen a la salud del cabello.

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Fuente : Imagen Radio

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En que consiste el tratamiento de preserva

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Para garantizar la efectividad del tratamiento integral Preserva®, se recomienda respetar el orden de uso de los productos que componen el tratamiento.

PASO 1: DERMOLIMPIADOR REVITALIZANTE PRESERVA®

El Dermolimpiador Revitalizante PRESERVA® limpia a profundidad el cuero cabelludo y reduce el exceso de grasa.

El Dermolimipador Revitalizante PRESERVA® es un shampoo exclusivo para el cuero cabelludo, es decir, para la piel de tu cabeza, donde nace el cabello.

PASO 2: LA LOCIÓN NUTRITIVA PRESERVA®

La Loción Nutritiva PRESERVA® penetra en los folículos capilares para fortalecer el cabello desde la raíz.

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Conoce los beneficios de preserva

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BENEFICIOS
Durante los tres meses de duración del tratamiento se observarán en promedio los siguientes resultados:

Limpieza profunda del cuero cabelludo.
Disminución de la caída, nacimiento de cabello y crecimiento acelerado del cabello.
Los resultados son visibles a partir de tres meses de uso del tratamiento.

Se recomienda usarlo por tres meses más, para reforzar los resultados.

Es importante mencionar que cada organismo reacciona de forma diferente al tratamiento, por lo que los resultados se podrían presentar antes o después del tiempo promedio señalado.

NOTA: Aquellas personas cuyo cuero cabelludo es graso o tienen alopecia androgénica, se sugiere usar Preserva® cotidianamente para mantener los resultados obtenidos.

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¿Por qué se cae el cabello con la edad?

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Pocas cosas preocupan más a los hombres que la caída del pelo y la apariencia de éste en general. La razón es muy simple: una vez que lo perdemos, es muy difícil recuperarlo. La experta Teté Mejía aclara algunas de las dudas que nos atormentan en esta materia.

1. ¿Las canas son una manifestación de envejecimiento?

Cuando crecemos, las células de nuestro cuerpo dejan de funcionar poco a poco. Algunos científicos comparan esta degradación con lo que sucede cuando haces un duplicado de un documento en una fotocopiadora y luego haces un duplicado de esa copia, y así sucesivamente. En algún momento, la copia comienza a tener peor calidad y cada vez tiene menos definición. La reduplicación de las células es comparable con esto, por lo que, después de muchas reduplicaciones, las células se desintegran y dejan de funcionar o funcionan peor. Cuando esto sucede con los melanocitos en los folículos capilares, el pelo que crece desde el folículo comienza a perder pigmentación, volviéndose más claro. Cuando los melanocitos dejan de funcionar por completo, el pelo se vuelve totalmente canoso.

2. ¿El pelo se encanece debido a una falta de proteínas?

Es verdad. El color del pelo está determinado por dos tipos de células madre, un grupo dirige el desarrollo del folículo piloso y el otro el de los melanocitos que se encargan de producir el color del cabello, la proteína WNT es la encargada de coordinar el proceso entre ambas células madre y es por eso que cuando falta esta proteína en un melanocito se produce una cana.

3. ¿Qué productos para controlar el peinado (geles, pomadas..) dañan menos el pelo?

Más que la consistencia, debemos tomar en cuenta la calidad del producto. Es recomendable utilizar productos de salón, ya que a diferencia de los que venden en el supermercado, éstos contienen ingredientes de mayor calidad y están diseñados para mantener el pelo hidratado y limpio. Es importante evitar el contacto con el cuero cabelludo para no afectar ni dañar los folículos.

4. ¿Cómo distinguir la caspa de la resequedad?

Es muy fácil confundirlas cuando no se conocen bien sus síntomas. Si tu cuero cabelludo es grasoso, constantemente caen partículas de color blanco y te produce comezón, tienes caspa. Un shampoo con una fórmula médica puede ayudarte a combatirla.
Si únicamente presentas descamación, sufres de resequedad. Evita lavar el cabello con agua muy caliente y asegúrate de eliminar perfectamente los residuos del producto que utilizas para lavarlo.

5. ¿Se debe lavar el pelo diariamente?

Si tu cabello tiende a ser grasoso, lávalo una vez al día. De lo contrario,estimularáslas glándulas sebáceas  del cuero cabelludo con el shampoo  y con el masaje que le damos al lavarlo. Lo más recomendable es lavarlo con un shampoo de limpieza profunda, éstos  contienen extractos de cítricos y proteínas que nos ayuda a eliminar los residuos y fortalecer el cuero cabelludo.
Utilizar gorras provoca la caída de cabello.
Este hábito podría participar en la aceleración de la caída del cabello. Cuando usamos gorras generamos humedad en el cuero cabelludo, lo que hace que sensibilice, se escame y tape los folículos pilosos, provocado finalmente la caída.

6. ¿Una vez que se me ha caído el pelo, volverá a crecer?

Actualmente existen tratamientos no invasivos que ayudan a la regeneración del cuero cabelludo, desde productos tópicos hasta tratamiento basados en estimulaciones eléctricas.  Lo único que debemos tener claro es que una vez que los folículos pilosos mueren, no hay forma de volver a generar cabello. Te sugerimos acudir a una clínica especializada en caída del cabello para un diagnóstico profesional.

Fuente : GQ

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¿Es posible que te vuelva a crecer el pelo después de caerse?

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Todos los hombres están en riesgo de perder el pelo, algunos más rápido que otros. El folículo se seca y el pelo es incapaz de crecer otra vez. Este tipo de pérdida de pelo se llama alopecia androgenética, también conocido como calvicie masculina. (Ese es el tipo permanente, no esa pérdida temporal causada por el estrés). Esto puede ocurrir de dos formas: porque cada cabello se vuelve más fino o por pérdida de densidad en general. Pero en algunos casos de alopecia, la pérdida no es realmente “permanente”. Al menos no inmediatamente. Algunas veces es posible retrasarlo o disminuir la rapidez con la que se produce.

Por tanto, ¡hay esperanza! Si sufres caída del pelo o crees que puedes estar riesgo de perderlo o de que se debilite, lee algunas de las posibles soluciones. Los consejos los da la doctora Francesca Fusco de Wexler Dermatology en Nueva York. ¿Su idea principal? Tienes que ser pro-activo.

  • Primero que nada, ¿por qué se cae mi pelo?

Según Fusco, hay algo llamado miniaturización, que ocurre a nivel folicular cuando un cabello cae. “Miniaturización se refiere a la reducción del folículo capilar y de la disminución del cabello que contiene, hasta que finalmente el folículo deja de existir” y dice “el pequeño pelo restante cae y no vuelve a crecer nada más”. La doctora comenta que esto es normalmente genético, y causado por una hormona llamada dihidrotestosterona (DHT), la cual es un derivado de la testosterona. El DHT se agarra al folículo y lo encoge lentamente. Esto ocurre generalmente en la sien, la coronilla y en la parte delantera de la cabeza. (Por esto también no ves hombres perdiendo pelo en los laterales o la parte de atrás).

  • ¿Pero es posible que ese pelo vuelva a crecer, verdad?

Depende, “si un folículo se ha cerrado, ha desaparecido, ha cicatrizado o no ha generado un cabello nuevo en años, entonces no sería posible que volviera a hacer crecer pelo” dice Fusco. Pero si el folículo sigue intacto, entonces sí es posible, o mejorar la salud de los cabellos finos existentes.

  • ¿Qué puedo hacer?

Hay algunas soluciones típicas y algunas no tanto: Medicación por vía oral: “en los casos de alopecia androgenética, finasteride sigue siendo la elección de oro”. El finasteride es la versión genérica de la Propecia, que puede ser prescrito por tu dermatólogo y también disponible a vía subscripción por correo. Según Fusco, incluso los jóvenes pueden ralentizar o retrasar la pérdida de pelo tomando finasteride diariamente. “Este medicamento inhibe la encima que produce la caída del cabello”. “En ensayos clínicos, el 90% de los pacientes o han ganado pelo, o han mantenido el suyo durante más de cinco años”.

  • Medicación tópica:

Hay algunas alternativas al finasteride, aunque pueden no ser efectivas o causar efectos secundarios (algunos pacientes informaron de pérdida de deseo sexual durante el tratamiento). Una de estas opciones es el minoxidil (también llamado Rogaine). Es un producto tópico, disponible sin receta que estimula el crecimiento del cabello “activando los canales de potasio en el folículo” lo cual repercute en el factor de crecimiento y en la prostaglandina que ayuda a esto. Fusco comenta que, “esto mantiene al cabello en el ciclo de crecimiento durante un periodo de tiempo mayor”. Y añade que, tu dermatólogo puede prescribirte una fórmula con un porcentaje más alto. Por tanto visita a tu médico a ver qué opción es la mejor.

  • Suplementos de hierbas:

“La serenoa está disponible sin receta y es una hierba que tradicionalmente ha sido utilizada para tratar problemas de próstata” dice Fusco. “Es popular entre los hombres que no quieren tomar finasteride porque se ha comentado que la serenoa puede bloquear algo de la actividad receptora de los folículos estimulados en la alopecia androgénica”.

Fusco sugiere otros productos vegetales si no quieres tomar finasteride. Algunos de los que están considerados como activadores del crecimiento capilar son: el ginseng, semilla de calabaza, zinc, vitamina B6, extracto de cola de caballo, romero y la camomila. Algunos en forma de suplemento y otras por vía tópica. “Se dice que uno de estos ingredientes, o una combinación de algunos de ellos pueden activar el crecimiento del folículo y mejorar el estado del pelo y del cuero cabelludo”.

Hay un suplemento especialmente efectivo que ha surgido en los últimos años, y que Fusco califica como “revolucionario”. Es un multivitamínico, llamado Nutrafol For Men (Fusco no recibe nada por nombrarlo). Dice que muchos de sus pacientes han visto “su cabello crecer más grueso y su cuero cabelludo más saludable después de tomarlo. Está lleno de ingredientes vegetales que mejoran muchos casos de crecimiento escaso de pelo, incluyendo la pérdida por inflamación, estrés, desequilibrio hormonal, genética, y toxinas medioambientales”.

  • Inyecciones de Plasma:

Es algo que no habíamos oído antes. “Inyecciones de plasma ricos en plaquetas (PRP) han sido utilizadas en otros campos de la medicina durante décadas, pero ha llegado a la dermatología en los últimos cinco años” comenta Fusco. Para explicarlo de forma sencilla: “la sangre es extraída de la persona con pérdida de pelo, y los “factores de crecimiento” son extraídos de de la sangre, y luego inyectadas en el cuero cabelludo donde ocurre la caída capilar”. Hay mucho que se sigue estudiando y aprendiendo sobre el proceso, pero parece prometedor para el tratamiento capilar y el potencial renacimiento del cabello.

  • ¿Podrán solucionarlo en el futuro con la tecnología?

“Ha habido muchos rumores sobre la clonación de folículos capilares que luego serían inyectados en las áreas donde se está perdiendo pelo”. “Creo que es el próximo paso y estoy muy ilusionada”. Es optimista con la posibilidad de una nueva tecnología que inyecte factores de crecimiento en el cuero cabelludo y en los folículos para estimular el crecimiento. Y una terapia de luz de baja frecuencia que utiliza un tratamiento láser.

  • ¿Entonces qué debería hacer en este momento?

Según Fusco, si tienes antecedentes familiares de alopecia androgenética o de cabello fino, deberías pedir cita con tu dermatólogo y ver que métodos de prevención o tratamientos son los mejores para ti. Algunos de ellos requerirán chequeos rutinarios. Además, “mantén una dieta saludable y una higiene del pelo y cuero cabelludo adecuados para mantener el pelo que tienes en buen estado”. Prueba un champú fortalecedor como Brickell for Men. Tomando un suplemento como Nutrafol for Men, y sumando visitas anuales al dermatólogo, ayudarás a a retrasar la aparición de la alopecia.

Fuente: GQ

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Si dudas de la caída de tu pelo, estos son algunos focos rojos

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Existen muchas razones por las cuales se puede caer el cabello, por estrés, estado emocional, mala alimentación o cambio hormonal, pero ¿cómo sabemos hasta cuando es suficiente?. Sabemos que estos meses (de otoño) es más común la perdida de pelo, por eso mismo debemos ser más consientes sobre el cuidado hacia nuestro cuero cabelludo.

Las mujeres de pelo largo normalmente siempre ven bastante pelo caer durante el día, los ven en las almohadas, el cepillo, hombros y hasta en la ducha. Así que es importante saber que el número ‘intermedio’ de pérdida de pelo es entre 100 y 150 cabellos al día. Sin embargo, existen algunos cuantos signos que pueden verse como puntos rojos, aquí te decimos cómo saber si es ‘normal’ la caída o no:

caída de cabello
  • Cómo detectar si es preocupante o no

Cuando tienes una pérdida de pelo excesiva y paulatinamente se va adelgazando, en ese momento debes acurdir al dermatólogo porque esto puede causar que la densidad de tu cabello disminuya notablemente.

  • Puntos rojos

Si hay pérdida en pestañas y cejas

Si notas calvas circulares

Si existe picor en la zona

Pérdida en la línea de implantación frontal

Rojez o inflamación alrededor de los folículos.

Si se observan cicatrices

caída de cabello
  • El truco de contar cada pelo que se cae

La perdida de pelo debe de ser entre 100 y 150 cabellos al día y pare ser sinceros, es casi imposible contar pelo por pelo para saber el número exacto. Sin embargo, si pasas tu mano y sale un mechón de pelo y el número de cabellos es mayor a 15, estás perdiendo más pelo de lo normal.

  • Lavarse el pelo todos los días

No afecta, el pelo se debe lavar dependiendo las necesidades de la persona, pero no influye en el daño del cabello. Si el higiene no es correcto puede empezar un deterioro en el cuero cabelludo.

  • Productos con amoniaco y el calor

El amoniaco y los parabenos debilitan la estructura capilar y se hace más débil y quebradizo,  si sufres de caída puede que se aumente la sensación de despoblación capilar

caída de cabello
  • La solución

Si se acude al dermatólogo desde los primeros síntomas y se recomienda un tratamiento, si existe la solución. También esindispensable seguir al pie de la letra el tratamiento para no perder lo beneficios del mismo.

  • Dieta anticaída

No existe una dieta prescrita para la caída del pelo, simplemente se debe de seguir una dieta equilibrada, de proteinas y vitaminas para obtener beneficios naturales.

  • Tratamientos para la caída

Hoy en día existen distintos tratamientos como: plasma rico en factores de crecimiento plaquetarios, la mesoterapia capilar y los microinjertos de cabello en zonas donde se vé mayor caída.

Es importante tomar en cuenta estos puntos para prevenir o ayudar a la caída del cabello, pero antes de salir corriendo al dermatólogo, es vital saber si la caida de tu pelo es normal o no para ayudar y no perjudicar a tu cuero cabelludo.

Fuente: Vogue

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¿Qué es la caspa?

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Las células que componen la piel de nuestro cuerpo se regeneran de forma natural cada cierto tiempo. Sucede a lo largo de toda nuestra piel, pero en las zonas más grasas, que son la cabeza, las cejas, las pestañas, los pliegues de las orejas, la nariz, las axilas, el ombligo o las ingles, este proceso de regeneración se produce con mayor rapidez.

Este fenómeno se debe al hongo malassezia furfur, que se encarga de acelerar el proceso de regeneración celular. Si la población de estos microorganismos es normal, las pieles muertas resultantes que se producen se van eliminando con una higiene normal, pero si hay demasiados hongos furfur, el proceso de regeneración se acelera y las pieles muertas se acumulan en forma de escamas amarillentas. A estas escamas de pieles muertas las conocemos como caspa.

Por qué sale la caspa

La causa principal de la aparición de la caspa es el hongo malassezia furfur. Sin embargo, existen otros condicionantes relacionados con la salud y los hábitos de vida que también pueden generar caspa. Como la exposición a factores que pueden resecar el cuero cabelludo, como el sol, el agua salada, el frío y el viento; el uso de tintes y fijadores que dejan residuos; el estrés, las dietas poco equilibradas y los cambios hormonales; algunos problemas de piel, como eccemas o acné fuera de lugar, entre otros; o incluso una herencia genética que pueda favorecer la proliferación de los mismos hongos furfur.

Dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica, o caspa grasa, también produce escamas blanquecinas, además de otros problemas más graves. Esta enfermedad se caracteriza por la formación de costras en el cuero cabelludo, lo que provoca enrojecimiento, picores, infecciones y, en algunos casos, pérdida del cabello; no en vano, la dermatitis seborreica puede ser un factor desencadenante de la alopecia cicatrizal.

Si se detecta alguno de estos síntomas, es urgente acudir al dermatólogo.

Fuente: Instituto Médico Dermatológico

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Tips para cuidar tu cuero cabelludo

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Cambios bruscos de temperatura, exposición solar y/o contaminación; el uso de cosméticos, champús y/o acondicionadores inadecuados en tu rutina diaria; el estrés o las hormonas son los factores más frecuentes que pueden originar cuero cabelludo sensible, que en el 50% de los casos se traduce en caspa. Para que esto no ocurra, te presentamos 6 tips que debes de tomar en cuenta:

  • Las tres reglas básicas. Olvídate de usar las uñas para conseguir espuma -es preferible utilizar las yemas de los dedos-, ni tampoco te frotes vigorosamente la cabeza; recuerda acabar el lavado con agua fría que, aparte de aportar brillo, activa la circulación sanguínea del cuero cabelludo, y desenreda tu melena con un peine de madera o carey, ya que estos dos materiales rompen menos el cabello.
  • Masajea con la yema de los dedos. Este acto estimula la circulación sanguínea y mejora la oxigenación del cuero cabelludo, evitando la caída. Recomiendo que lo hagas desde la zona del cuello e ir ascendiendo hasta llegar a la parte frontal, ya que esta zona es la que mayores problemas de caída presenta. Así estarás llevando la sangre hacía esa área, mejorando la circulación y la salud del bulbo piloso.
  • Límpialo y protégelo como se merece. “Al igual que el rostro, el cuero cabelludo también necesita una limpieza e hidratación en profundidad de vez en cuando”, asegura Quique Sánchez, director creativo de Espacio Q. Para después del verano recomienda Pramāsana, de Aveda (37 €), un tratamiento detox que preserva la barrera protectora natural del cuero cabelludo y lo protege de agresiones externas. El ritual comienza con un cepillo exfoliante del cuero cabelludo, que reduce las impurezas y células muertas; luego se usa un limpiador refrescante y equilibrante, y se termina con un producto que calma y nutre la base del cabello.
  • El champú es clave. “Lo más indicado es que no siempre que te laves la cabeza apliques dos manos de champú, sino que es aconsejable que alternes: usa una vez solo una mano de champú y la siguiente, dos. Además, si tu cuero cabelludo es graso pero tienes las puntas secas, usa para el primer lavado un champú para cabello graso y para el segundo uno nutritivo y termina con acondicionador o mascarilla“..
  • Evita el exceso de producto. “No te excedas en la cantidad de champú, mascarilla o cremas de peinado, ya que pueden asfixiar el folículo piloso”.
  • Aplica productos naturales. La miel es hidratante, antibacteriana, antioxidante y regula la dermatitis nerviosa. El agua cebolla ayuda con los problemas producidos por hongos (caspa o grasa) y también evita la caída, ya que es un antiséptico natural.

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Fuente: Cosmopolitan
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